(11) 3871-5708 (11) 98718-2191 Segunda - Sexta 08:00 - 18:00 Rua Ponta Porã, 1223 – Alto da Lapa – São Paulo – SP
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Novembro Azul, se cuidar é viver mais!

Cuide-se! Reduza os riscos do câncer de próstata.

Você sabia que manter a qualidade de vida e hábitos saudáveis, são importantes para a prevenção do câncer também?

Existem alimentos que são comprovados por meio de estudos científicos que atuam na prevenção contra o câncer de próstata e muitos outros tipos. Além disso, eles podem ajudar durante o tratamento convencional.

Em relação ao câncer de próstata já sabemos que existem alimentos que não podem faltar diariamente no cardápio:

– O licopeno age na função de proteção, essa substância pode ser encontrada no tomate principalmente quando o fruto é cozido, mas também podem ser encontrados no mamão e na menlancia.

– A vitamina E é uma substância quimioprotetora e pode ser encontrada no gérmen de trigo, óleo de soja, arroz, algodão, milho, entre outros.

–  Verduras que contém um tipo de enxofre denominado “sulfrofano”, atuam nos danos celulares e desta forma fornece a proteção, como exemplo temos o brócolis, .

–  Linhaça, chia e sementes agem no controle da dosagem da testosterona;

– Azeite (puro extra virgem) possui ácido oleico, que é uma substância anticancerígena, mas lembre-se, modere na quantidade e utilize nos alimentos mornos ou frios;

Já, outros alimentos devem ser evitados diariamente:

 – Açúcar e os adoçantes artificiais (ainda há exceção para sucralose e stevia)

–  Alimentos refinados e ultra processados (batatas de saquinho, arroz branco, massas pré fritas)

–  Café e bebidas alcoólicas.

Novembro Azul, se cuidar é viver mais!

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