(11) 3871-5708 (11) 98718-2191 Segunda - Sexta 08:00 - 18:00 Rua Ponta Porã, 1223 – Alto da Lapa – São Paulo – SP
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Um café da manhã equilibrado ajuda a formar o hábito de comer de maneira saudável por toda a vida.

Ingredientes

  • 1/2 xícara (chá) de leite magro
  • 2 colheres (chá) de fermento em pó
  • 1 ovo
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
  • 2 colheres (sopa) de açúcar orgânico
  • 1/2 colher (chá) de sal
  • 1 colher (chá) de óleo de coco ou óleo de canola
Rendimento8 discos
Preparo15 minutos
DificuldadeFácil

Modo de Preparo

Massa:

Bata tudo no liquidificador.

Numa frigideira antiaderente (mas eu sempre coloco um pouquinho de manteiga), já quente, coloque uma colher de servir (aquela grandona) cheia de massa e não espalhe.

Vire quando pequenas bolhas se formarem e o fundo já estiver dourado.

Deixe dourar.

Se preferir, pode bater uma única vez e tomar, a diferença será a cremosidade.

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