A presença da fruta nos sucos industrializados deve corresponder à pelo menos 50% para que você considere saudável.
Não se deixe enganar pelas marcar ou tradução, sempre confira as informações nutricionais.
A moda dos personagens nas embalagens atraem as crianças, porém , negocie, compre adesivos e personalize copos, garrafinhas, entre outros.
Não abram mão de um produto saudável no dia a dia da família!
Suco em pó = 80% de açúcar + 15% de aditivos + 1% de fruta (Não indicado)
Refrescos = 5 a 20% de suco de fruta + 30 a 50% de açúcar + 30 a 40% de aditivos e corantes (Não indicado)
Néctar = 20 a 30% de suco de fruta + 20 a 30% de água + 10 a 20% de açúcar + aditivos (Raramente indicado)
Integral = 50 a 100% de suco de fruta + 0 a 10% de açúcar + sem aditivos (Indicado)