(11) 3871-5708 (11) 98718-2191 Segunda - Sexta 08:00 - 18:00 Rua Ponta Porã, 1223 – Alto da Lapa – São Paulo – SP
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Chega de Intestino constipado! Receitinha de Vitamina Laxativa

Ingredientes

  • 200ml de leite desnatado ou leite vegetal
  • 3 ameixas pretas secas sem caroço
  • 1 colher (sobremesa) de aveia
  • 1 colher (sobremesa) de linhaça em sementes
  • 1 colher (chá) de agave ou mel de laranjeira
Rendimento1 porção (250ml)
Preparo5 minutos
DificuldadeFácil

Modo de Preparo

Confira se as ameixas estão mesmo sem caroço.

Bata todos os ingredientes e tome logo após.

 

Dicas

Se o seu intestino é mais constipado, deixe as ameixas de molho em pouco de água junto com a linhaça, por 4 horas. Em seguida, pode bater tudo no liquidificador.

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